英語学習のモチベーション維持【３つの秘訣と百均で揃う継続グッズ】
英語学習は継続が必須ですが、
モチベーションが続かないことも
しばしばですよね。
・「頑張るぞ」と気合いを入れても三日坊主
・疲れているとつい後回しになってしまう
・他の誘惑に負けてしまう
・英語学習の習慣化がいつまでもできない・・
こんな悩みを抱えている皆さん、必見です！
今回は、
英語学習習慣化のために必要な３つのことと、
モチベ維持に役立つお手軽な百均グッズ
をご紹介していきます♪
この記事を読めば、
英語を着実に習慣化する方法が
わかるようになりますよ♪
英語学習のモチベーション
が続く３つの秘訣
まず、飽き性な私たちが
毎日学習を継続するために大事になるのは、
以下の３つです。
皆さんにはこの３つの学習環境が
揃ってますか？
それぞれの学習環境の整え方を
お話ししていきます！
5分以内で手軽に学ぶ
学習が続かない原因の一つは、
学習に取り掛かるまでの
ハードルが高すぎること。
「なんとなく取り掛かるのがめんどくさい」
と感じるのは、
長時間やらなければと
思ってしまっているからかもしれません。
でも！
週に１度１時間やるよりも
よりも毎日5分を必ず続けた方が、
圧倒的に力がつくんですよ♪
まずは5分で取り組める教材を
YouTubeやインスタグラムなどで
探してみましょう！！
私もインスタグラム・YouTubeを使って
手軽に取り組めるコンテンツを
発信しているので、
ぜひチェックしてみてください！
そして、
5分と決めてやるために
手に入れて欲しい百均グッズがタイマー！
スマホのタイマー機能を使うのも
良いのですが、
スマホはいろんなSNSの通知が来たり、
ついつい関係ないアプリを
開いてしまったりと、
誘惑が多いですよね。
勉強の時はぜひ、
誘惑を断ち切るためにも
百均のタイマーを使ってみてください！
こうして別でタイマーがあると
「今日も頑張ってやろう♪」と
愛着も湧くのでオススメです。
学習グッズを揃えるのって、
学習のモチベに大切ですよね♪
5分と決めてやるときに、
思わず1時間勉強しちゃったり、
3時間勉強しちゃったり、
（いいことなんですが）
昨日も3時間できたから
今日も1時間はやろう！と、
一度成功すると人はつい
自分に辛口で長すぎる時間を
課してしまうので、
5分やる！！と決めて
必ずそこでストップすることも
大事です。
日々の学習を記録する
学習を記録する、
といっても毎日ノートやスケジュール帳を
開いて記録するのは難儀、
相当まめな方じゃないと
続かなくなってしまいますよね。
でも記録してないと、
達成感が見い出せず、
（自分を褒めるきっかけがない）
できたかできてないかを
見える化してないので
「また明日でいいや」
「また明後日でいいや」
と先延ばしになり
続かなくなります。
気づいたら２週間も英語学習してない！
なんてザラにあることですよね。
そこで！オススメしたいのが、
卓上カレンダー！
こちらも百均で手に入るので、
お気に入りのものを揃えてみてください♪
使い方は簡単！
ここで大事なのが、
必ず達成できそうなことを決めること。
多すぎる、タフすぎる内容だと
続かなくなってしまうので、
5分から15分で取り組めること
に決めるのがおすすめです。
例えば・・
シャドーイングを10分やる
英語で独り言5分タイムやる
単語帳の単語50個例文を読む
単語を50個音読する
などなど。
目標が不明確では続きません。
必ず続けるために
この卓上カレンダーに
目標・やることを記入します！
ここで、
自分のお気に入りのペンなどを
使ってくださいね♪
自分で決めたやることを必ずやって、
丸をつけるだけです！
これで、
できたかできてないかが簡単に見える化！
こんなのが続く秘訣なの？と
思うかもですが、
やってみるとわかりますよ。
頑張った自分に◯！
頑張った日付に◯をつけると
自己肯定感がアップします。
ちゃんと頑張った自分は
自分で褒めてあげましょうね。
卓上カレンダーは一目でわかりやすいので、
朝少し時間ができた時や、
夜寝る前に「あ！今日もやらなきゃ」を
リマインドしてくれる便利グッズです。
私も毎日日付にステッカーを貼ってますが、
より可愛くてやる気が出ます！
今ダイソーには
こんな可愛いミニ丸シールがあるんです♪
私はピンクが好きなので、
できた日は、
日付の下に薄ピンクのシールを貼ってます。
なんかこれを貼るために
頑張っちゃう自分がいて、
単純だな〜とも思いますが
かなりおすすめです♪
卓上カレンダーに好きなシールを貼ったり、
好きな色で丸付けしたり、
小さくメモしたり、
自分でカスタマイズして使ってみるのが
おすすめです♪
日々頑張った自分をちゃんと
しっかり褒めながら
続けたい学習を頑張って続けましょう！
仲間と学習報告をする
やっぱり英語学習って、
自分一人じゃ
なかなか続けられないものですよね。
誰かに報告したり、
誰かが報告してくれることで
リマインダーとなり続けられます。
オススメなのは、
英語学習友達を作り、
英語学習ライングループを作ることです！
毎日英語学習の報告だけをする
グループを作り、
友達と報告し合うこと、
ぜひやってみてください！
まとめ
今回は、
英語学習の習慣化に必要な３つのこと
について、
それぞれの実践方法と
お手軽な百均グッズをご紹介しました！
全てやれば、
英語学習が続くようになること間違いなし、
続けることができれば、
成果がぐんと上がるようになりますよ♪
まずはどれか一つでも、
取り組んでみてください！
・5分でやるのに良い教材が見つからない
・毎日報告できる英語学習仲間がいない
・英語学習をしても効果が上がらずに困っている
というみなさんは、ぜひ
チェックしてみてください♪
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手軽に取り組めて効果絶大な学習法
「シャドーイング」を中心とした
英語学習教材が月額見放題の
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maho shadowing clubでは、
日々約1000名の仲間が
「今日の学習報告」をしているので、
常に誰かが学習報告をしてくれていて、
モチベーションにつながりますよ。
また、
部員同士のZoom英会話し放題の広場
もあるので、
日々学習報告で仲良くなった仲間と
今度は英会話してみる、
とアウトプットもできちゃいます。
LINEにて教材のお試し動画も
無料で受け取れますので、
ぜひチェックしてみてください！！